運動讓生活更美好作文5篇[薦]

　　無論在學習、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的運動讓生活更美好作文，歡迎大家分享。

運動讓生活更美好作文1

　　每個人都有心情不好的時候。有人會去看書，有人會去唱歌，有人會去演奏一支優(yōu)美的樂曲……而我不開心時，去操場跑幾圈，煩惱立刻煙消云散。

　　運動使人健康，通過運動可以練就健壯的骨胳、健康的體魄，增強身體抵抗力，并輔助疾病治療。運動使人快樂，通過運動可以提高氧氣供應，緩解神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦放松，還可以促進血液循環(huán)，消除疲勞，讓人忘掉不快樂的事，改善人們的精神面貌。運動還可以磨煉堅強的意志，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的樂觀精神。

　　記得二年級時，我因近視到醫(yī)院檢查。醫(yī)生給出的第一條治療方法就是多去戶外跑步。于是，我每天一放學就和媽媽一起去青島大學操場跑步。一開始，我只能慢慢跑兩圈，漸漸的，我的.耐力越來越好，一個月后，我從起初的只能跑兩圈，變?yōu)榭梢砸豢跉鈬�大操場�?圈了！而我的視力也奇跡般地從0。3恢復到了0。6！這可都是運動帶給我的快樂呀！

　　從那以后，我愛上了長跑，每天一下課，就飛奔到操場上跑上幾圈，像只不知疲倦的小鳥。我很少生病，每天都快快樂樂、健健康康。在運動會中，我還取得了800米比賽第三名的好成績，并被選入了學校晨練隊。有一次，老師讓我們跑3000米，晨練隊的同學們都哀聲嘆氣、連連叫苦，只有我興奮極了，眼睛瞪得圓圓的，心想：終于可以顯出我的實力了。“預備，跑！”老師一聲口令，我像一只小兔子飛快地沖到了最前面，成功超越了所有同學，穩(wěn)穩(wěn)地當上了領跑員。當別的同學氣喘吁吁想放棄時，我還精神飽滿地在最前面全速飛奔，第一個沖向了終點。老師和同學們都禁不住稱贊我，想不到我瘦瘦的身體里蘊藏著這么大的能量。而我卻深知：是運動讓我的身體更強壯，使我更陽光、向上、開朗，并培養(yǎng)了我堅持不懈、頑強拼搏的品質(zhì)，讓我終身受益。

　　運動多么神奇，運動多么美妙！正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡，讓我們運動起來，一起沖向勝利的終點！

運動讓生活更美好作文2

　　有人認為，閱讀讓生活更美好，有人認為種花讓生活更美好，而我認為運動讓生活更美好。

　　之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。

　　一次我放學回家后，媽媽高興地對我說：“兒子，趁現(xiàn)在時間還早，我們?nèi)ゴ蛴鹈�球吧？”“我也想去，但是我不會打羽毛球呀�！薄皼]事，我可以教你�！碑斘揖毩暤倪�不是很熟練時，我就迫不及待的和媽媽“開戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球，球當時離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來了你再打回去�！�

　　第二回合開始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的'叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說的“得意忘形“，接下來的幾回合里，我還沒等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什么都沒打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓后，以后每次球飛過來，我都不再急躁，而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去，每個回合和媽媽打的時間也變長了。

　　除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖�，給我?guī)�來影響的運動還有跑步。剛開始爸爸強制我去跑步，我心里老是一萬個不愿意，總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語重心長地對我說：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來公里，就是堅持的作用。“聽了爸爸的話，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個毛病，慢慢地，我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。

　　不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛運動，因為運動能讓生活更加美好，同時也能讓你擁有一個強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。

運動讓生活更美好作文3

　　運動可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。

　　從小，我是一個又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風的林黛玉”。

　　我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時候一點兒也不喜歡運動，當別人在運動場上生龍活虎、大汗淋漓做運動的時候，我就坐在一邊靜靜的看，從來不參與其中，所以我的`運動能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個就敗下陣來，仰臥起坐一個也起不來，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。

　　可是，現(xiàn)在的我和以前不一樣了，知道了運動可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風下雨，在爸爸媽媽的帶領下都堅持鍛煉。

　　剛開始鍛煉時，我感到每一項運動都很艱難，實在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時我恨透了他們，可是他們一點兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決�？此麄儜B(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運動的想法了。

　　從此以后，我每天都做好運動。時間長了，我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了。現(xiàn)在我跑50米超不過十秒，跳繩一連能跳一百多個，和別人對打羽毛球輸?shù)慕^對不是我，大家都對我投來贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現(xiàn)在，我還沒有得過一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個弱不禁風的“林黛玉”啦！

　　運動就像一個魔法師，讓我變得健康、快樂，讓我的生活變得更美好啦！

運動讓生活更美好作文4

　　我的課余愛好有很多，但唯一讓我開心、快樂的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢？那就要從去年說起了。

　　那是一次運動會，我因為腿受傷了，不能參加比賽。在進行200米跑時，不知道為什么，我的精神突然提高了，我看見運動員像箭一樣飛了出去，看了幾輪后，我總結了經(jīng)驗：堅持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我！我?guī)е�這些經(jīng)驗，懇求媽媽：我要參加跑步訓練！

　　就這樣，我開始了跑步之旅——每天寫完作業(yè)，媽媽就帶我去跑步，但是，我們整整找了一周，也沒有找到合適的場地，不是人太多，就是地方太小了，要么就是路不平，最后終于找到了十全十美的地方：農(nóng)校的開放操場。第一天練習的時候，一直在摔，慢慢的，我的耐心被磨沒了，特別煩！因此，我對母親說：“媽媽，我不想練了�！薄昂⒆樱�不要氣餒，忘了你的座右銘了嗎？堅持不懈才能成功��！”母親用一雙溫柔的眼睛看著我說。

　　我想了想，媽媽說的很有道理！我站了起來，接著練習，雖然我跑了又摔，但我把媽媽的話銘記于心，堅持下來了！我一天比一天進步，一天比一天輕松，我也愛上了打破自己記錄的過程，那會讓我無比輕松、快樂。在母親的鼓勵下，我參加了200米長跑比賽，“預備……開始！”一聲令下，我們“發(fā)射”出去了，風，在耳邊呼呼地吹過，我感到了從未有過的.放松、愉悅。最后，我站在了NO.1的獎臺，母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲，驕傲堅持、努力、勇敢的我！

　　這次的練習，雖然道路坎坷，但我堅信，成功，一定會伴隨于我！耐心、與堅持是成功必備的基本要領。跑步，讓我的生活不再無趣！

運動讓生活更美好作文5

　　最喜歡在陽光明媚的午后，來到操場，手捧心愛的籃球，品味運動給我?guī)�來的樂趣�?/p>

　　小時候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個朋友你一言我一語地聊個不停。有空閑時間也不想運動，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷圻\動的爸爸的引導下，我愛上了運動，愛上了奔跑。

　　在運動過程中，我曾幾次摔倒流過血，也因奔跑而得到過獎勵。運動豐富了我的感情，充實了我的生活，也圓了我奔跑的夢想！

　　高年級，我開始學習了很多運動技巧和方式，也有了自己喜歡的運動項目。隨著我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動項目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動中，我也學到了不少運動方法。

　　讓我印象最深刻的是在一個公園里發(fā)生的`故事。那次我看見了比我大一點的哥哥們在天梯上玩耍，抓著天梯來回飛躍，非常有趣。后來我轉(zhuǎn)到了實驗小學，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學來到了天梯面前，這些同學一開始也覺得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場了。我就像一只長臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個來回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個漂亮的猴子撈月。

　　下來時同學們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動更加有了信心。同學們的贊美無疑給了我莫大的動力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。

　　如果說運動是大海，我便是一只小魚在其中暢游；如果說運功是天空，我便是一只小鳥在空中翱翔。

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