挫折作文10篇(精)
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的挫折作文10篇，希望能夠幫助到大家。
挫折作文 篇1
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天�！袄袭斠鄩�，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志�！�
初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱?“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的'浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。
相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇�？杀杀�!前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。遭遇挫折，不應放大痛苦。
擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進吧!相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑……
挫折作文 篇2
人生變幻莫測，如同無邊無際的大海。時而風平浪靜，時而巨浪拍岸。因此，人的一生就會遇到很多的挫折。
記得有一次，那是星期三，我們期末考試。我考完后感覺不錯，高高興興回家了。過了幾天我到學校去領(lǐng)通知書。老師告訴我數(shù)學考了八十九分，語文只考了七十九分。當時我腦袋“嗡”的一聲，感覺天要塌下來。我真的希望是我聽錯了，但，這是不爭的事實。我的心情遭透了，耷拉著腦袋回了家�；氐郊抑校瑡寢寙栁铱剂硕嗌俜�，我撒謊說：“老師沒有念分。”媽媽拿過去我的通知書一看，上面全是優(yōu)秀。媽媽說：“考得不錯嘛。”因為我們現(xiàn)在的通知書不填具體分數(shù)，老師根據(jù)平時的成績在通知書上填優(yōu)良中差。暫時這一關(guān)我算是過去了。
幾天后，媽媽打電話到老師那兒去問我的考試成績，這下全露餡了。媽媽把我叫到她身旁，我以為媽媽會罵我或者狠狠揍我一頓。媽媽不但沒有打罵我，而且給我講了很多做人的道理，我感到很不好意思。我從此以后學習更加努力了，也不怕考試了。我的'學習成績也越來越好，再沒有讓父母擔心過。
從那以后，我認為遇到挫折沒有關(guān)系，需要的是重新振作起來。陽光總在風雨后，沒有人會隨隨便便就能取得成功。我堅信，風雨后的彩虹永遠是最美麗的。
挫折作文 篇3
懦夫在未死以前，就已經(jīng)死過好多次；勇士一生只死一次。這是莎士比亞說的，若我們不能經(jīng)受挫折，便不會看到成功。
烈日炎炎，我迎來了初二的暑假。這個暑假與以往的暑假都不同，因為暑假之后我便是一位初三的學生，但這個初二的期末我卻沒有取得好的成績，這對我來說算是比較大的挫折，畢竟長久以來從未有過如此大的退步！看到成績的那一刻，眼淚就像夏季的雨一般落個不停。我反思了很久很久，但最后，我告訴自己，我還是不夠努力……這個挫折印在了我的心里，我開始改變，我不想像從前那般閑散度日，那一天，我制定了暑假計劃。
第一天，鬧鐘如約響起，我竟不像從前那樣賴床。起身一看，母親已經(jīng)不在屋中，洗漱完畢，我便開始按計劃行事。先是背書我打算復習初一到初二的`古詩及英語單詞，進行的較順利甚至多了一些時間，而后開始復習，總得來說進行的不錯�？珊镁安婚L，第二日，鬧鐘不斷的響起，關(guān)上，再響起，大有你不醒就不停工的架勢，可床上的我身體就像灌了鉛，眼皮就像重石壓著一般睜不開，我就像穿越一般，不知不覺便到了中午，美好的暑假計劃就這樣在第二日結(jié)束了。之后想改掉，但身體依舊像第二日一般起不來，慢慢的，也倦了，接連幾天沒在學習，父母常在我的耳邊唱著“昏睡百年”。他們使盡渾身解數(shù)叫我起床，可我就像免疫了一般每日日上三竿才從床上爬起，后來覺著太頹廢，便用整個下午的時間去學習。
賴床對我來說是多年的壞習慣，我希望能用整個暑假來改掉。雖然對我來說很困難，但這也只是我一生中眾多挫折中的一個。我相信若我能改正，益處多多。若想在學習上成功，自律對我來說無非是一大挫折，但若我能征服這個挫折，那成功不就在眼前嗎？
有時，挫折不一定就是壞處，放棄的人只是懦夫，而堅持的人才能讓挫折引領(lǐng)成功。
挫折作文 篇4
挫折是一座明燈，指引我們通向成功的前方；挫折是一座橋梁，為我們溝通了前行的方向；挫折是一艘小船，帶領(lǐng)我們前往成功的彼岸；挫折是一段階梯，承載著我們慢慢走向頂峰；挫折是生命的必需品，生命在挫折中升華，有了挫折，生命才能得到升華。
挫折是生命前行道路上的墊腳石。談到挫折，有些人表現(xiàn)出害怕的表情，有些人表現(xiàn)出不屑一顧的態(tài)度，更有人可能表現(xiàn)出疑問的好奇心。但不可否認的一點是，挫折是生命前行路上的墊腳石。在生命前行的過程中，挫折總是不可避免，它或在這里出現(xiàn)，或在那里出現(xiàn)，無論如何，它總會出現(xiàn)在生命的前行中，給我們增加困難，給我們帶來麻煩，似乎是阻擋著生命的前行。其實不然，正是因為有了挫折，生命才能得到升華，挫折鍛煉我們的心智，升華著我們的生命。
挫折是生命成熟過程中的催化劑。挫折，顧名思義，是生命中的磨難，是生命中的阻擋者，但是挫折磨煉我們的心智，催生我們的抵抗能力。沒有挫折，我們的生命得不到鍛煉，沒有挫折，我們的生命得不到舒展。正是由于挫折給我們帶來了種種的不方便，我們才會讓生命得到提升，將能力得到提升。挫折在給我們帶來不便的同時，也催發(fā)了生命的升華，催化了生米走向成熟，所以說，挫折是生命成熟過程中的催化劑。我們的生命需要挫折的催化，需要挫折的升華。
挫折是生命前進方向上的發(fā)動機。挫折是一臺發(fā)動機，當然，這是對于生命來說的。對于生命，挫折催促著我們繼續(xù)前行在生命的.道路上，我們也是迎著挫折，一路披荊斬棘完成了生命的前行。一方面，挫折帶給我們困難，另一方面，挫折帶給我們以磨煉。這種磨煉，催發(fā)生命大膽地往前走，催促我們走向生命的頂峰。我們的生命，正是有了挫折帶來的動力，才會展現(xiàn)出無與倫比的美麗與多彩。所以，挫折是我們生命前進方向上的發(fā)動機，我們要勇敢地接受挫折帶來的動力。
挫折是生命前行道路上的墊腳石，挫折是生命成熟過程中的催化劑，挫折是生命前進方向上的發(fā)動機，生命在挫折中得到升華。我們要感謝挫折，我們要欣賞挫折，我們更要勇敢地迎接挫折，讓挫折在我們的生命中綻放色彩，散發(fā)魅力。
挫折作文 篇5
現(xiàn)在我們來講組織行為學的第三個專題《戰(zhàn)勝挫折之路》。我們知道21世紀是一個心理緊張的世紀，我們每一個人面對著各種各樣的要求，那么所以我們的工作壓力、生活壓力日益增長，那么我們遭遇的挫折也不斷得增長，那么在這種情況下，給我們的工作，給我們的生活帶來巨大的影響，因此我們?nèi)绾蝸響?zhàn)勝挫折，不僅對于生活質(zhì)量的提高，那么同時對于工作效率的提高，工作績效的增長都有不可忽視的影響。
那么我們這講的專題就是《戰(zhàn)勝挫折之路》，我們這講的內(nèi)容包含這么幾個部分。首先我們要來看一下，什么樣是一種挫折，那么第二個部分我們會講挫折的原因是什么，那么第三個部分我們會涉及到挫折的時候典型一種行為的變化方式，那么第四個部分也是我們最重要的部分，如何來應對挫折。
下邊我們來看第一個部分，挫折的內(nèi)涵。那么到底什么是挫折，簡單的說，我們個體從事的一種有目的的活動時，那么遇到的一種障礙而又不能克服，使我們的目標無法實現(xiàn)、使我們的需要不能滿足時候的一種狀況，我們把叫做挫折。
當我們面臨著挫折的時候，我們會產(chǎn)生一種挫折感，比如說焦慮、沮喪、不安、緊張、絕望等等。那么這里面就涉及到主導的動機無法轉(zhuǎn)化為行為或目標無法實現(xiàn)的一種狀況，這是一種挫折的主要的一種動機。
那這里面我們知道動機是什么呢？動機是推動人從事一定活動的心理動機，他是人的一種行為的驅(qū)動力，體現(xiàn)在我們想干什么。那么在我們現(xiàn)實生活中，人在某一時刻，人會出現(xiàn)多種多樣的動機，比如說，我在某一時刻，我既想看書，我又想跟朋友打牌，我又想去逛街，我又想去做什么做什么，那么在這里面的話，這么多的動機，不可能都展現(xiàn)那種行為，那么這里面就存在著，最重要的、最先要實施那種動機，被我們稱為主導動機，而在我們行為過程當中，這種主導動機遇到一種障礙，而不能得以實現(xiàn)正常的轉(zhuǎn)化為行為，那么從而使自己的這種需要無法得到滿足，那么我們就說這是一種狀況，這就是一種挫折。
那么我們接下來看，那生活之中我們的主導動機無法轉(zhuǎn)化為行為，這種目標無法實現(xiàn)。那么是因為什么呢？那么我們就來看第二個方面也就是說挫折的原因是什么，那么從我們的一種歸納上看，我們?nèi)粘Ｉ钗覀冎v原因的時候，我們會把它分為兩個方面。一個方面說我們客觀原因，一個方面說主觀原因。那么挫折的原因也是一樣的，我們說我們不同的人，遭遇的挫折經(jīng)歷的挫折是不一樣的，有的人比如說沒有得到提升，有的人失戀了，有的人工作績效不好等等。這都可以被稱為是一種挫折。
那么不管什么樣的挫折，我們從整體上來講，可以把它發(fā)生的原因歸為兩類。一類說客觀原因，那么客觀原因就是說我們主體之外的你不能控制的一些原因，那么這個原因又分為兩種。
一種是自然的因素所帶來的，比如說天災啊，比如說像地震啊，比如說洪水啊，大風啊，這些是屬于自然的，我們無法控制的因素。我們的一些挫折有的也是由于這種自然的因素而導致的。
那么客觀原因的第二個部分就是社會的一種因素，比如說政治類的，比如說政治上動蕩不安，使你改革，使你不能得到提升，或者使你的某一個目的沒有實現(xiàn)等等，那么還可以包括第二個經(jīng)濟類的原因，比如說經(jīng)濟蕭條，使你的股票賺錢的欲望沒有得到滿足，沒有賺到
錢，或者是說，你的工作任務沒有得到完成，這是由于經(jīng)濟突然變蕭條，或者經(jīng)濟危機，經(jīng)濟狀況導致的，那么還可能是說，道德的風俗習慣一些方面的原因，導致你限制了你的主導動機，沒有得到實現(xiàn)，無法轉(zhuǎn)化為行為，這是屬于客觀方面的原因，那么可能被人歸為機遇啊等等，這樣的一些因素，或者工作本身的難度。
那么挫折的原因的第二個方面可能來自于我們的主觀因素。那么我們主觀的因素，一方面是生理性的因素比如說我的天資不好，那么沒有這方面的潛力，那可能就是說我的這個任務完不成等等，可能是說我想當一個演員，但是我的容貌不好，那么或者我的身材不好，這是我生理性的因素導致的一種挫折，那么我想要達到的目標沒有達到，那這是一種挫折。
那么更重要的是心理性的因素包含三個部分，一個是自己認知的因素，比如說我對這個事情的判斷錯誤，那么導致了我沒有采用正確的`方法，那么從而遇到障礙，我不能克服，或者是因為我的情緒性因素，啊我太沖動了，或者我太憤怒了，我怎么樣之后導致的這種結(jié)果，也可能是你人格方面的因素，比如說你的性格特點導致的，由于你某些性格上的一種固執(zhí)啊，或者毅力不足啊或者主動性不強，導致的這種挫折的發(fā)生，這些都是我們從理論上分析說，導致挫折的原因。
那么我們每一個人在分析我們自己生活中遭遇的那個特有的特殊的那種具體的挫折的時候，他的原因就要具體問題具體分析，但是我們可以從這個類別上也可以去分析，去判定，到底我這個挫折是有什么引起的，那這個是我們第二個部分挫折的原因，我們很簡單的來給它做這么講講，因為它不是我們的主要內(nèi)容。
那么我們來看第三個問題，那么挫折的時候會導致一些什么樣的心理和行為的變化呢？ 這個問題是一個前提，如果我們要知道怎么去應對，戰(zhàn)勝這個挫折，我們首先必須要了解，當我們在挫折的時候，他會有那些心理及行為的一種變化方式。那么你作為一個管理者，首先你涉及到兩個維度的問題，一個你怎么樣自己的角度，你去戰(zhàn)勝你的挫折，第二個維度說，你作為一個管理者，你作為一個領(lǐng)導，你作為一個部門的負責人一個管理者，你怎么樣的去鑒別下屬，通過他的行為，你去辨別他有什么樣的一種，經(jīng)歷了什么樣的一種挫折，之后你怎么去通過你的一些措施，或者通過你的一些途徑，讓下屬能夠走出那種挫折。所有這兩個方面，都需要去了解，挫折的時候人的心理和行為會發(fā)生哪些變化。
那么在了解這些變化之前，我們來看九只狐貍的一個故事，那么這九只狐貍的故事，這個故事是北京師范大學心理性教授鄭日昌教授發(fā)表的在讀者上的一篇文章，那么我們摘到這里可以充分的去看到，挫折的時候人的心理和行為是什么樣的，它可以看出是一種寓言式的。
這個故事是什么呢，就是說在盛夏酷暑的時候，一群口干舌燥的狐貍來到一個葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭，狐貍門饞得直流口水，可葡萄架很高。
第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。
第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，也沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是它心安理得地走了。
第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。
第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。
第五只狐貍想：“連只葡萄都吃不到，活著有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊死了。 第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻了性命。
第七只狐貍抱著“我得不到的東西別人也絕不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。
第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、搶、騙些葡萄，也受到嚴厲處罰。
第九只狐貍因為吃不到葡萄氣急發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮”。
另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！
我們從鄭教授的這九只狐貍的故事我們可以看到，同樣的面臨著我們要去吃這個葡萄，我們又夠不到，九只狐貍的行為方式，它的心理是非常不一樣的。我們從這里面可以看到，在這些九只狐貍里面，或者九類狐貍里面有兩類的心理和行為方式的變化。
一類就是建設性的心理和行為。
那么比如說增強努力，當他受挫的時候，他不放棄原有的加倍的努力�；蛘呤钦f建設性的心理的第二種重新來調(diào)整，我重新來修訂我的這個目標，我的要求，我的希望值。那么還有一種就是升華，他有可能會把敵對，憤怒這些消極因素轉(zhuǎn)化為積極進取的因素，所以這些心理行為方式，他是建設性的心理和行為。但是我們可以看到另外的一類行為，他是一種防御性的心理和行為，他是要保護內(nèi)在的真實自我，保護自己的自尊心，自我價值感一些行為的方式。
那么我們在這里面，所探討的挫折導致的心理和行為的變化，更多的我是來分析第二類的行為，也就是說讓我們在日常的工作之中，我們能辨識，到通過這樣的行為，我們能辨識到別人是處在一種防御性的心理和行為狀況里面，而這是什么呢？經(jīng)歷的挫折的一種典型性的一種反映。那么我們下邊就來看，這種防御性的這些心理和行為的變化方式，那么到底有哪些。
第一類的我們叫攻擊心理和行為。當我們經(jīng)歷的一種挫折的時候，或者遭遇到一個挫折的時候，那么我們心里面的那種憤怒和緊張的情緒，就會轉(zhuǎn)化為一種攻擊性的心理，這是一種進攻性的防御，他通過進攻來防御自己的自尊心，那么這種攻擊性的心理，他會表現(xiàn)出來以下三類的典型性的攻擊性的行為。
第一張的攻擊性的行為就是直接攻擊，直接攻擊就是誰讓我受到了挫折，我就攻擊誰，這種攻擊性的意圖是非常明確的，是非常公開的，這種直接性的攻擊，就是攻擊那個障礙物。比如說我沒有得到提升，就是因為某一個領(lǐng)導他投了反對票，那我就去找這個領(lǐng)導，去大吵一頓，或者跟他理論一頓；比如說我在玩一個什么東西，沒有那個完好，我把這個東西甩掉，或者怎么樣，這是一種直接性的攻擊。
但是大家知道我們都是成年人，成年人跟兒童的心態(tài)是有一個相當大的區(qū)別是什么呢？成人的心態(tài)，他能夠去顧及到我這種行為的后果是什么，因此他會非常理智客觀，尤其在我們工作的地方場所里面，當我們的障礙物，是我們面對的直接的領(lǐng)導，我們上司的時候，我們很難進行直接的攻擊，因為你的資源都控制在上司的手中，尤其作為我們公務人員，那么我們從上到下的等級是很嚴密的，那么在這種情況下，我還有攻擊性的心理，我不能直接攻擊，那么我就會尋求替代的方式。
第二種攻擊就是間接攻擊，就是攻擊你不相干的人和物，那么這個時候你就要尋找一個替罪羊，那么尋找一個出氣筒，那么這里面就是說，我要把一個有威脅的對象轉(zhuǎn)移到我可以獲得的，我可以攻擊的一個對象上，這個在心理學上叫踢貓效應，那么這里面的話他可能會有長長的一個鏈條，那么這里面我可以攻擊我可以攻擊的那種對象，那么無辜的人身上。
比如說許多社會上的縱火案啊，他都是這樣發(fā)生的。那比如說犯罪分子，犯罪者心中的郁悶無法來排泄，那么他就隨手來點燃一些物品，或者是劃傷那個汽車等等，這些行為都是一種間接的一種攻擊。
那么第三種類型的攻擊，他是一種攻擊自身，那么不能直接攻擊障礙物，也不能攻擊他人替罪羊，我來攻擊我自己還是可以的，他就本身這件事情的原因不是他，他也足夠努力，他也做的足夠好了，但是他還沒有得到他想得到的東西，那么他就會攻擊自己，我沒用，我不好，我這么愚蠢，我怎么怎么樣，這個不是他的錯，他卻一再的攻擊自己，而這種攻擊自
身的話，他會使自身的，本身挫折就會產(chǎn)生一種挫折感就會沮喪、絕望，如果他再攻擊自身的話，他的不良情緒就會更加的增長，他會導致一個人越來越抑郁，那這個后果是非常嚴重的，這個是第一種典型的心理和行為叫攻擊心理和攻擊行為。
第二類的典型的心理是冷漠的心理及一些相應的行為，壓抑性的行為。
而我們說冷漠的心理就是無動于衷的態(tài)度和行為，他覺得自己的需要無法滿足的時候，表現(xiàn)出來的一種徹底絕望性的一種心理，那么他就對痛苦，對饑餓，對疾病或者對死亡都表現(xiàn)出來無所謂的態(tài)度。
那么這里面的話，他會有兩種典型的方式，一種是“哀莫大于心死”比如說心如死灰一樣，得過且過，消極的形式，對事采取與己無關(guān)的心態(tài)，他就是這樣，心像死了一樣，那么我們說，這是一種是“哀莫大于心死”的狀況，但實際上來講，他的內(nèi)心還是有渴望，只是說他經(jīng)受了這樣的不斷的挫折以后，他就會“哀莫大于心死”表現(xiàn)出來這種冷漠的心理和行為的方式，他就把那種內(nèi)心渴望的東西壓抑，他事實上是在選用一種方法，一種行為方式壓抑自身的方式。他的需求還是存在的，只是他不能滿足，表面上就變的很冷漠。這是一種方式。
還有一種方式就是“身在曹營心在漢”的方式，這是對群體內(nèi)部的目標毫無興趣，無動于衷，而對群體外部的事情卻積極的參與，這是另外一種無動于衷的態(tài)度和行為，這是第二類。人會產(chǎn)生冷漠的心理和行為的方式。
那么第三種的方式心理變化就是那種退化的心理和行為，我們叫做退行。
我們剛才講過，成年人和兒童的那種行為方式和心理狀態(tài)是非常的不一樣的，兒童的行為方式，他是沖動型的，情感型的，不壓抑型的。那么他可以想說就說，想叫就叫。那么他可以不太考慮行為后果。因為他不會考慮自己的行為后果。
當一個兒童，表現(xiàn)一種行為方式的時候，我們說：理解，理解，童言無忌。但是同樣的一種行為，當我們成年人來做的時候，我們會認為，你這個太幼稚了，你怎么會這樣。那么為什么會有這樣的評判標準的不同，是因為我們成年人，我們說你是成長，你是大人。那么你應該很理智得客觀的去分析你的行為的后果。
那么在我們遭遇到挫折的時候，恰恰會發(fā)生一種心理狀態(tài)的一種改變。比如說我們會有一種退化的心理。那么這個是在遭遇挫折的時候，由成人的狀態(tài)退回到兒童的狀態(tài)，那么這個時候我們說這是一種退化的心理。
他具體的表現(xiàn)方式是是這樣他的邏輯思維就削弱了，缺少周密性，或者思維簡單化，而且他會感情用事，情緒沖動，而且他處理事情的能力，就隨之減弱。
那么他表現(xiàn)出來的行為方式就是一種退行，就是說由成年的行為方式轉(zhuǎn)化兒童的行為方式。
比如說我想說什么就說什么，我愿意說什么就說什么，我突然無緣無故的會大哭，或者是說吼叫等等這些行為方式，只有在經(jīng)受到挫折的時候才會表現(xiàn)出來，所以我們說這是第三種的典型性的挫折時候心理和行為變化。
那么第四種典型的心理和行為是固執(zhí)心理和行為。那么受挫折者他不改變行為的一種方向，出現(xiàn)更強烈的抵觸情緒和心理，從而會表現(xiàn)出現(xiàn)一些病態(tài)的固執(zhí)行為。它跟堅持不懈是有相當大的區(qū)別。他知道這種行為是沒有意義的，但是他是盲目的重復某種行為。
比如說他打一個人的手機，沒打通，對方?jīng)]有接，他就不斷的打不斷的打不斷的打，而不會說他可能是有事情，他可能正在做什么事情，沒有時間來接或者是其他的，他不可能判斷這些結(jié)果，而就是說我不斷的重復不斷的重復這種行為方式。那么這里面表現(xiàn)出來的是他自我的調(diào)試能力削弱，或者是說以偏概全這樣的一種心理狀態(tài)和思維方式就出來了。那么他就出現(xiàn)一種盲目的一種重復性的一種行為，這已經(jīng)變?yōu)椴B(tài)的一種固執(zhí)，我明知道這種事情
是沒有結(jié)果的，我還要重復性的去做，這是一種在挫折的時候，導致的一種心理和行為的變化方式。
那么第五種的挫折時候的心理和行為變化是補償心理和行為。
我們知道挫折是一種失敗，那么我們?nèi)魏稳嗽诮?jīng)挫折的時候，我們的心理感受都是不好的一種感受。他是一種失敗性的一種挫折感，我會變的很沮喪，或者我變的很絕望，或者變的很憤怒，或者我變的很焦慮，那么這個時候人就會出現(xiàn)一種補償性的心理就是想要尋求變相的象征性的一種滿足。就是我們說的“失之東隅，收之桑榆”，也就說我們在這個方面有所失敗，那么我要在另一個方面有所成就來補償我在這個方面的失敗，從而能保護我的自我價值感，我覺得我還是有用的，我還行的。
那么這里的話就有兩種方式的那種補償心理下的行為。比如說一類的就是一種不好的我們說的一種補償性心理。比如說他在工作上遇到了挫折，工作沒有完成好，受到了領(lǐng)導的批評。或者是沒有完成工作的一種任務，他回來打老婆，回來打孩子罵孩子，這種家庭暴力的行為是一種補償。我工作中我不行，但是我在家里面我還是一家之主。我還是說的算的，我還是可以的，那么用這樣的方式來補償自己在生活當中，工作上的那種失敗或者挫折。
這是一種什么補償。那么還有一種補償我們說是一種建設性的行為。他叫做升華。我們說升華也是在這個事情上挫折了，我需求另外事情上的一種成功，而我們把什么樣的一種事情上的成功，我們把鑒定為是一種升華，也就說這件事情的挫敗，另外一件事情的是從社會價值來判斷的。你為社會創(chuàng)造了精神的財富和創(chuàng)造了物質(zhì)的財富。這是社會所需要的。那么我們可以判定說，你的這種補償性的行為，那么我們認為你這是一種升華性的行為。
比如說你創(chuàng)作了詩歌。比如說寫出來膾炙人口的作品。比如說你創(chuàng)作了一曲非常美妙的音樂等等，或者說你在家庭生活上失敗了，你轉(zhuǎn)移成事業(yè)上的一種成功，這些都被我們稱之為一種升華。那么這是一種補償?shù)男睦砗托袨椤?/p>
我們再來看第六種的挫折下的典型性的心理和行為。他是一種逃避的心理和行為。 也就是說我們挫折我們說，有些人他不想面對，因此他去逃避，不想面對這樣的境地，那么他有兩種典型的一種方式來逃避。
第一種就是幻想。就是做白日夢，就在頭腦中在想，我如果是那樣那樣做的時候，我會怎么樣怎么樣，所以說他是在頭腦中在幻想一種情景，如果我是這樣做的話，我會成功，我會得到，我不會失敗，我不會怎么樣，這是一種幻想式的一種逃避，逃避在幻想中。
那么第二種的逃避心理。會逃避到，我們知道挫折的時候這是一種情緒的一種反映，這是一種挫折感、失敗感，這是一種心理上一種情感情緒的反映。那么他會逃避逃避到生理上。這就是說軀體化。那么本身這種挫折感，他是種情緒的反映，而一些人為了逃避這種反映，他會把他轉(zhuǎn)移到生理上。比如說他會生一場大病。但是本身上來講，他的器官上沒有疾病，我們說一個人有病，他是器質(zhì)性病變，但是呢？當人在逃避的時候，偶爾的那種軀體化的時候，他的表現(xiàn)出來的身體的癥狀，跟這種病是一摸一樣的。但實際上來講，他的器官沒有病，那這個我們叫軀體化，他是一種逃避的一種結(jié)果。
比如說有的人會突然的失明，或者有的人會突然不能走路了等等。這些事實上是一種逃避心理下的行為。我們來把他稱為這種逃避的心理。
那么第七種挫折的典型的心理和行為。我們叫做妥協(xié)的心理和他的行為。那么其中還有很多具體的方式。
比如第一種方式叫文飾。文飾是什么呢？就是把你的挫折給合理化，這里面存在著兩種效應。一種叫酸葡萄效應，第二種叫甜檸檬效應。
酸葡萄效應講的是什么呢？我沒有得到，那么我沒有實現(xiàn)，我遇到了障礙，這是一種沒有得到的狀態(tài)，我沒有得到但是我把沒有得到這個東西用一種酸葡萄的表達方式來表達，也
挫折作文 篇6
人的生命似洪水在奔涌，不遇島嶼、暗礁難以激起美麗的浪花。-——奧斯特洛夫斯基
生活中總會經(jīng)歷成功與失敗，在得意與失意中沉浮。正如一幅畫卷，總有光明和陰影共存。光明讓人生更加絢麗，陰影卻能使人生更加立體，充滿魅力。
陰影是光明的背面，在挫折中成就美麗人生。奧斯特洛夫斯基是偉大的作家，在《鋼鐵是怎樣煉成的》中塑造了一個堅毅勇敢，不放棄革命的“鋼鐵戰(zhàn)士”——保爾。他曾鼓舞了億萬人�？稍诒柕谋澈螅瑠W斯特洛夫斯基亦是一個身殘志堅的英雄。雙腿癱瘓卻不放棄自己的理想堅持寫作。在他人生的'陰影中，他沒有輕言放棄。反而創(chuàng)作了更多文學作品，激勵著同樣遭遇挫折身處逆境的人。是挫折成就了奧斯特洛夫斯基的美麗人生，這是陰影中的魅力。
陰影是光明的前奏，在挫折中成就美麗人生。美國第32任總統(tǒng)富蘭克林，羅斯福，被視為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一，也是美國歷史上唯一連任四屆總統(tǒng)的人。他撲滅了一場林火之后，跳入海中，因此患上了脊髓灰質(zhì)炎癥。高燒、疼痛，麻木以及終生殘疾并沒有使他放棄了堅持理想的信念，經(jīng)過一段治療和堅持不懈的鍛煉他又重返政壇，并成為拄著雙拐的紐約洲州長。政敵們常用他的殘疾來攻擊他，但他仍以卓越的政績，驚人的口才讓對手失色。依靠著戰(zhàn)勝挫折的堅韌和樂觀，羅斯福以絕對的優(yōu)勢當選了美國第32任總統(tǒng)。讓陰影與光明協(xié)奏，譜寫了羅斯福美麗人生。這是陰影的魅力。
陰影是光明的序幕。在挫折中成就美麗人生。張海迪這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘，輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌。5歲時因患脊血管瘤，胸部以下完全沒有知覺，生活不能自理，但身殘志堅的她并沒有放棄生命，更沒有放棄生活，她一面以堅毅的決心同病魔抗爭，一面用勤奮的學習和工作延續(xù)生命。她不僅自學完成了小學到高中的全部課程，還掌握了五門語言。被譽為“當代保爾”。陰影是光明的序幕，是挫折揭開了張海迪的美麗人生，這是陰影的魅力。
或許在黑暗的陰影中，你會懼怕而不敢前行。但請相信，陰影背后有光明，陽光總在風雨后綻放笑臉，亮麗彩虹總在暴雨之后。
是陰影讓畫卷美麗，
是挫折成就美麗人生。
挫折作文 篇7
當遇到挫折時，有三種人，一種是：見到困難立即退縮，遇事慌張，遇到困難的事就逃避的這樣一種人；第二種是半途而廢，這種人一開始還能迎難而上，可是到了半山腰，也是退縮了。它們不是被新困難嚇倒了，就是被舊的困難嚇得站不起來；第三種，則意志堅強，意志堅定，為了目標為了理想而甘于犧牲一切，勇往直前，奮不顧身地去實現(xiàn)它。
我們當然知道要學習第三種人，可是第三種人不是那么好學的。作為挑戰(zhàn)者，他們的人生態(tài)度是勇敢地面對挫折，去迎接挫折的挑戰(zhàn)。持這種態(tài)度的人，能冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因?qū)ふ覕[脫困難的途徑，創(chuàng)造性地去克服困難，以一種積極進取的精神使自己追求的目標得以實現(xiàn)。
林肯一生受挫折無數(shù)，但他毫不退縮，一生仍然勇往直前，最后終于成了美國總統(tǒng)。許多人在成功之前都經(jīng)歷了常人難以想象的挫折，但他們都經(jīng)過自己的努力克服了困難，最終成功了。
明清之際史學家浙江海寧縣棗林人談遷，從1621年開始寫著名史書《國榷》，二十幾年后完成書稿，結(jié)果書稿被竊。面對這樣的挫折，談遷并沒有灰心，沒有喪氣，他發(fā)憤重寫，經(jīng)過九年時間，他終于第二次完了《國榷》。前后歷時30多年，終于完成了這部傳世巨著。西漢時著名史學家司馬遷，，他忍辱寫《史記》。經(jīng)過了幾十年終于完成了這部傳世奇作。到《史記》這本書寫完時，他已頭發(fā)全白，牙齒脫落，頭發(fā)十分零亂。
有人說，人生就如登山一樣，只有不斷地奮勇攀登，才能到達想要達到的目標，人天生就有往上爬的內(nèi)在動力，也就是說，人為了生存發(fā)展，要對自己不斷提出目標，不斷的前進，可是問題的.關(guān)鍵卻不在于此，而在于在挫折面前，你是否往前走。魯迅先生曾說：“偉大的成績和辛勤勞動是成正比的，有一分勞動，就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。”正因挑戰(zhàn)者的人生態(tài)度是勇敢地面對挫折，所以，挑戰(zhàn)者的人生是學習的人生，進步的人生真正的人生。
失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。
挫折作文 篇8
雖然人人希望時時幸運、事事順利，但是“萬事如意”、“心想事成”畢竟是人類美好的愿望。從古至今，沒有哪一個人不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，正是擁有了這種種的困難，才磨煉了我們的毅力和斗志。
人生如茶，那濃郁的清香不就是經(jīng)歷幾番周折才能煉出來，相同而言，要想取得成功必須經(jīng)歷磨煉，才能感受到生命的精彩，實現(xiàn)人生的價值。樂觀向上的人，把日常生活中的磨煉當成一場玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，卻把它當成老天的不公平。不由想起蘇軾所說的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！钡拇_如此，在對命運的磨煉面前，我們要以一顆上進之心，而不是悲觀和怨天憂人。
我國乒乓名將——家喻戶曉的鄧亞萍選手，不就是憑著堅忍不拔的意志，歷經(jīng)磨難，通過不懈的努力才走向成功的嗎?由于濃厚的興趣，鄧亞萍選手從四五歲已開始練球，到了8歲已是技藝超群。這時，正當她信心滿懷向河南省隊進發(fā)時，卻因為身高而落選。隨后被鄭州市乒乓球隊收下，她并不自卑而是頑強拼博，與命運抗衡。經(jīng)過幾年的不懈努力，鄧亞萍選手取得了巨大的進步。從此，在世界乒乓球賽事中也有了她的足跡，為我國爭得了一個又一個榮譽。
海倫·凱勒又是一個奇跡。她從小就雙耳失聰，雙目失明，在這樣的艱苦環(huán)境，她毫不氣餒，在家教的幫助正，不僅學會了盲文，還創(chuàng)造出了震動文學界的`名著《假如給我三天光明》，她向我們證明磨煉是上帝給予人類最好的禮物。
我不由感嘆：挫折的磨煉是人類的必須品、營養(yǎng)品，它給予人力量、給人鼓舞。身體有缺陷的人就能很好地利用它，讓它發(fā)放出巨大的能量，而做為正常人的我們，就不覺得慚愧嗎?而我們所缺乏的正是他們堅持不懈的毅力!
總之，只有歷經(jīng)挫折的磨煉才能成就人生夢想。從錯誤及失敗中學習你才會成長得更茁壯，當你歷經(jīng)挫折的磨難之后，驀然回首，成功就在你面前。
挫折作文 篇9
挫折是每個人一生中都要經(jīng)歷的，但是因為每個人對待挫折的心態(tài)不同，所以在經(jīng)歷挫折之后的結(jié)果也不同，樂觀的人會認為挫折是磨練自己意志的、是人生的重大轉(zhuǎn)折點，所以用積極的心度對待挫折，親點生活、反省自己，最終走向成功，悲觀的人會認為 正是因為自己無能 ，所以才會受挫，所以用消極的心態(tài)對待挫折，貶低自己、缺乏自信，最終走向失敗。
其實遇到挫折時我們應該學會從挫折中吸取教訓，要樂觀的對待挫折，戰(zhàn)勝挫折，不要讓挫折帶來的悲觀情緒，充滿我們富有童趣的.心。
我們應該學會做一個樂觀的人，正確的對待挫折，因為挫折會打擊我們的自信心，讓我們失去自信力，從此走向生活的深淵、一蹶不振。
正確的對待挫折，將會使我們終身受益。不正確的對待挫折，將會使我們與成功失之交臂。
挫折作文 篇10
人生多多少少會有一些挫折。在人生的旅途中，挫折的是攔路虎，人們害怕挫折，痛恨挫折，但誰會知道，挫折其實還有好的那一面呢？
我也遇到過挫折。
開學第一次月考，我是自信的，因為我小學的成績并不差，啃啃老本應該不會有太大問題，當然，結(jié)果也正如我預料的，還不錯，前一百名。媽媽其實是很欣喜的，因為她逢人就說對我的期望值也就幾百名，考出這個名次也算是個好的開端吧！說者無心，聽者有意，我頓時飄飄然了，做事情開始忘乎所以，各種的無所謂，驕傲情緒侵蝕了我的'軀體。
轉(zhuǎn)眼間，第二次月考來臨了。我同樣自信滿滿，一切無所謂的樣子，考試前一天還在家里看閑書。媽媽似乎看出了什么，也沒有讓我像第一次月考那樣爭分奪秒地做準備，她只平靜地建議我看看平時積累的好詞好句，再做做數(shù)學卷子上的錯題，可是此時此刻的我哪里看得進去��？第二天考試，我就幾乎沒有認真審過題，痛痛快快地考完后就和同學們瘋跑，然后在考試鈴聲中狂奔到考場進行下一場考試……考完后，我同樣自信滿滿地加入到對答案的人群中，當我看到自己很多答案和大家不一樣時，才感覺睛天霹靂，然后臉上一陣發(fā)熱，不想再對下去了。
結(jié)果正如我擔心的，我的答題都錯了。不久后，名次也下來了，我的總分排名退到了二百多名，再差一點就是三百名了�？粗@樣大起大落的成績，我很難接受，我不知道怎么安慰自己，一度想放棄學習。那天放學，風很大，我被風吹回家，風還把窗吹得嗚嗚響，風兒是在向我傾訴它的煩惱，還是在幫我哭泣？我感覺我的世界里只有黑暗沒有白天。媽媽似乎看出了我的心思，但她又很平靜，只說了一句：“這個分數(shù)在我意料之中，學習態(tài)度有待改變，去勇敢地面對吧，這也算是一個挫折了�！边@一次我沉默了，冷靜地想一想，我好像知道了什么，默默地走向書桌，認真地寫起作業(yè)來。
此后，我時刻提醒自己，要穩(wěn)重、要仔細、實事求是，不驕傲，緊接著的期中考試，我認真?zhèn)淇己蛷土暎Ψ虿回撚行娜�，我居然超越了我最好的年級排名，但是，我不會再像第一次月考那樣飄飄然了。上次的挫折已經(jīng)讓我知道，做好一件事情一定要用心，沒有天上掉餡餅的事。
挫折真是一個神奇的東西。它是一個阻礙，阻止了我們前行的道路，我們焦慮、著急又無助；它有時又是一個動力，讓我們清醒地認識現(xiàn)狀，增加我們?nèi)松?jīng)驗，推著我們?nèi)ハ蚯靶�。人生難免有挫折，只要我們正確地去面對它，調(diào)整自己，通過自己的努力和改變，我們一樣可以收獲美好的新天地。挫折是一只攔路虎，但征服了攔路虎，我們會走得更遠。
帶著挫折出發(fā)，我將收獲更多！
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