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預防溺水的班會教案

時間:2026-03-01 13:25:23 班會教案 我要投稿

預防溺水的班會教案(精選6篇)

  在教學工作者開展教學活動前,就難以避免地要準備教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編精心整理的預防溺水的班會教案(精選6篇),希望能夠幫助到大家。

預防溺水的班會教案(精選6篇)

  預防溺水的班會教案1

  班會目標:

  1、提高安全意識,使學生愿意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2、初步了解溺水安全的有關內容,知道每一個學生都要提高安全意識。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  4、使學生學會珍愛生命,學會自救的方法。

  班會重點:

  學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。

  班會過程:

  一、談話導入

  每個人都有資格享受愉快的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。然而,總會在那不經意的一瞬間,生命的泉水便會永遠枯竭。人的生命只有一次,生命是多么珍貴!是的,沒有比生命更寶貴的東西了。安全的重要,不是靠說的,我們應該吸取教訓。沒錯,每當盛夏來臨之際,溺水事故就會頻頻發(fā)生,一條條鮮活的生命就這樣過早夭折,給一個個家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失?杀M管如此,類似的.悲劇還是一次又一次地上演。

  二、活動設計:講解近年來全國學生溺水事件實例

  (1)中新網(wǎng)4月6日電汕頭市政府應急管理辦公室5日晚間在其官方微博發(fā)布通告稱,5日下午,汕頭潮陽區(qū)金灶鎮(zhèn)新林水庫發(fā)生一起7人溺水死亡的意外事故。事故起因是1名小孩清明節(jié)掃墓后到水庫洗手失足落水,其父母,兄弟姐妹和親戚等7人接連下水救援,由于不識水性,相繼溺水身亡。目前七人尸體已被打撈起來。以下是通報全文:4月5日下午,廣東汕頭潮陽區(qū)公安機關接群眾報警稱金灶鎮(zhèn)新林水庫有群眾溺水,需要救援。

  (2)2013年1月11日下午5;30分,湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。這是政府實施“三萬”活動今年才挖開的一個潭,名叫“龍?zhí)丁保质恰褒執(zhí)豆珗@”

  -1(2)溺水原因主要有哪幾種?(師引導學生討論后,小組學生發(fā)言師引導學生討論后,小組學生發(fā)言,然后師小結)

  師小結:1.在水邊玩耍,下水摸魚,撿落入水中的物品;2.在水中逞能打鬧或游泳時抽筋;3.雨天掉入深水坑;4.過橋走汀步不慎落水;5.被洪水沖走。6.在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

  (3)如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?

  我們外出游泳玩水做到“六個嚴禁”:嚴禁私自下水游泳,嚴禁擅自與他人結伴游泳,嚴禁在無家長帶領的情況下游泳,嚴禁到不熟悉的水域游泳,嚴禁到無安全設施、無救護人員的水域游泳,嚴禁不會水性的學生擅自下水施救。

  三、學習自救及搶救的方法

  1、如何保證游泳安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,首先應打110報警,然后積極自救:

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  2、對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

  (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;

  (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

  預防溺水的班會教案2

  一、指導思想:

  在班會上,通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳,包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等,教育學生要保持高度的安全意識,提高學生對溺水危害的認識,堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識,更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力,使廣大同學更加認識到"安全無小事,事事有安全"。

  二、活動目的:

  1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

  2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

  三、活動過程:

  班長:青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質,特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

  主持人: 我宣布,七年級(7)班《珍愛生命,預防溺水》安全教育主題班會現(xiàn)在開始! 同學們,現(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié),“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心,為了自己和他人的安全,為了每個人幸福和歡樂,讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

  一、溺水致死原因有哪些?

  主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣,引起呼吸道關閉、窒息死亡。

  二、溺水者有哪些癥狀 ?

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救當發(fā)生溺水時,怎樣自救與救護?

  當發(fā)生溺水時,不熟悉水性時可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

  會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者,應迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援;蛲度肽景、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

  出水后的救護:

  首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕,取下假牙,然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護者的大腿上,借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進行口對口人工呼吸,同時進行胸外心臟按摩。

  四.如何防溺水?

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場

  是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉腵關鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

  五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦?

  當發(fā)現(xiàn)有人落水時,救助者不要貿然去救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護技巧,

  那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時,要盡量避免被落水者抓住。

  綜上所述,溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

  六、班主任總結

  人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W們通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

  預防溺水的班會教案3

  教學目標:

  1.了解溺水的危害,懂得生命的可貴。

  2.初步了解溺水安全的有關內容,提高安全意識。

  3.學習防溺水的一些安全自救知識,培養(yǎng)防范能力。 教學重點:學習防溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。 教學準備:多媒體課件 資料

  教學過程:

  一、談話引入

  同學們,生活中因為車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重。我們經常會聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。隨著天氣轉暖,許多同學會去游泳,今天這節(jié)班會課我們就來學習有關溺水和如何預防的知識。

  二、了解案例,明白溺水危害

  1、老師出示近年來溺死事故實例和數(shù)據(jù)圖例。

  2、出示溺水事故發(fā)生后的幾組圖片。

  3、談看后的體會,明白溺水不僅給自己,也給家人帶來巨大的傷害。

  三、講解溺水知識,明白生命可貴

  1、溺水發(fā)生原因。

  2、溺水死亡原因及癥狀 。

  3、觀察安全警示牌。

  四、學會方法,自救與救護

  1、 出示一組關于溺水發(fā)生的選擇題,靠靠學生的安全知識,激發(fā)學習興趣。

  2、自救方法。講解并邀請學生演示。

  3、游泳常識的教學,與學生實際相聯(lián)系。多媒體出示。

  4、溺水者的救護:

 。1)岸上急救。課件出示相關知識,閱讀并演示。

  (2)溺水急救?梢哉垖W生提出方法,共同討論并歸納出可行性,加強學生的安全意識,不盲目施救給自己帶來安全威脅。

  五、如何防溺水 ,加強安全意識

  1、師生共同歸納“游泳四不”。

  2、學習游泳小常識,齊讀,指名讀。

  3、防溺水歌謠大家讀。

  六、同學討論,歸納知識

  這次班會課學到了什么,并且舉例說明以后應該如何做?

  七、集體宣誓,升華認識

  同學們,今天我們學習了,如何防止溺水。同時我們也學習了溺水自救的.方法。現(xiàn)在天氣也越來越熱了,同學們去游泳時一定要注意

  安全。針對今天的課,我們一起宣誓,做到“五不”。

  八、結束語:

  人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望同學們通過這節(jié)課的學習,懂得珍惜生命,關愛家人,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

  預防溺水的班會教案4

  教學目的:

  1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學重點:

  學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。

  教學過程:

  一、老師談話引入

  同學們,你們好!今天我們學習溺水安全知識。我們是一年級的小學生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動,是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗?墒牵覀儏s經常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預防呢?

  二、活動設計

  1、老師先向學生講幾點防溺水的知識要點

 。1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

 。2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

 。3)我們是小學生,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

  2、老師談談事例,并由學生扮演小品

  本學期學校在周末,幾名學生到講河邊釣魚玩,有兩名學生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。

 。1)議一議:

  這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

  我們應如何遵守安全規(guī)則?

  (2)把小朋友的錯誤糾正過來。

  (3)由這個事實談談我們的心得體會。

  3、說一說

  說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

  三、小結:

 。1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?

 。2)教師小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的.好習慣。

  雨季來臨之際,為防范學生溺水事故的發(fā)生,小學采取多種措施,家校聯(lián)動,積極宣傳,通過召開主題班會、舉辦黑板報,畫手抄報等多種形式,加強教育,預防溺水事故發(fā)生。

  1、學校召開了一次防溺水等安全教育主題校會,集中向學生進行了一次安全知識宣傳,各班召開了主題班會,強調了安全紀律,懸掛了“珍愛生命、預防溺水”橫幅,學生集中舉行了宣誓。制訂了嚴明的防溺水班級公約,進一步規(guī)范了學生行為,要求相互監(jiān)督,自覺遵守。

  2、向全體學生印發(fā)了《致各學生家長一封信》,對家庭教育提出了很好的建議和要求,教育宣傳工作深入到了每個學生家中,得到了家長的有力支持和配合。

  3、各班利用黑板報,以宣傳防溺水基本常識為主題,進行了書面宣傳,再次濃厚了教育氛圍。

  4、通過防溺水教育視頻,向學生進行了一次預防、急救等知識教育,給學生敲響了警鐘,豐富了學生急救知識。

  5、安全教育工作常抓不懈,成立假期安全聯(lián)防小組,保證即使是假期也要經常安全提醒,發(fā)現(xiàn)問題必究并及時通報,師生的安全責任意識長久保持。

  通過以上教育,學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對安全的理解更深了。當然,安全工作是一項長期性的工作,僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的,我們必須時時樹立“安全第一”的意識,安全教育的工作要從小事抓起,堅持不懈、長此以往地抓下去,才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課,張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室,果然對同學們說:“今天我們看防溺水安全知識的錄像!蓖瑢W們都很高興,馬上討論了起來。

  錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發(fā)生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發(fā)生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。

  下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?

  一、小腿抽筋時,要馬上深吸一口氣潛入水中,用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳,腳跟向下壓。等好一些后,再用仰泳游向岸邊。

  二、腳趾抽筋時,我們要馬上腳趾。等好一些后,再游到岸邊。

  三、大腿抽筋時,我們要先大腿,再用仰泳游,同時將大腿向上翹出水面,用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水,游到岸邊。

  四、手指抽筋時,要馬上把手握緊,然后再張開,反復做幾次后,用沒有抽筋的部位劃向岸邊。

  看了這個錄像后,我們增長了不少預防溺水安全的知識?磥,我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!

  預防溺水的班會教案5

  一、活動目的:

  1、提高安全意識,愿意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2、初步了解溺水安全的有關內容,知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  4、使學生學會珍愛生命,學會自救的`方法

  二、活動準備

  1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預防溺水;

  2、收集有關防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

  三、活動內容

  1、導入:教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

  聽了這件事,我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉瞬消失此刻,你在想什么請同學談談你的看法。

  小結:人,應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

  2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

  夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人。因此,為了防止溺水事故的發(fā)生,要求學生必須做到這幾點:①未經家長老師同意不去;②沒有會游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。⑤要清楚自己的身體健康狀況,熟知自己的水性⑥游泳前先接受正規(guī)的培訓。

  3、夏季游泳溺水自救方略介紹

  四、活動總結:

  生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷。同學們,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。希望同學們通過這次班會活動,學會珍惜生命,遠離所有的不安全!

  預防溺水的班會教案6

  一、活動目的:

  1、提高安全意識,愿意自覺去學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。

  2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  二、活動形式:

  以討論為主

  三、班會過程:

  【引言】春天來了,夏天會如期而至,天氣炎熱時,你想游泳嗎?誠然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動?墒,我們卻經常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關愛生命,預防溺水呢?電工一班《珍惜生命,預防溺水》主題班會現(xiàn)在開始。

  一、看一看

  【投影展示】2011年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學生溺水身亡事件。

  4月12日12時許,富寧縣木央中心小學校在校生王某與兩名同學到木央磚廠后面水塘內游泳時溺水。13時35分,木央派出所接到報警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場打撈,14時40分,民警打撈出王某的尸體。

  同日16時許,富寧縣歸朝中心小學的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長未見劉某回家,經過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當晚22時許,劉某的尸體被群眾打撈上岸。

  4月24日下午,云南通?h秀山鎮(zhèn)大樹小學7名六年級學生到杞簏湖游玩。他們乘坐廢棄漁船劃至深水區(qū)域時,漁船尾部漏水,最終沉沒,7名學生落水。當?shù)匚渚⒐埠蜐O政緊急展開搜救,截至當晚10時,除1名學生幸存外,其余學生全部遇難。

  看到這些慘痛教訓,對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

  二. 議一議

  【引言】同學們,這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學生各抒己見)

  1、有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;

  2、有的學生為了逞強好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上,還做各式各樣的姿勢,這樣很容易因體力不支而溺水;

  3、有的是下到河里,腿抽筋了;

  4、有的是因救人,被帶下去嗆死了; ??

  三.說一說

  【引言】是的,造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學生根據(jù)已有經驗舉手回答)

  【教師小結并講解】同學們說的都很有道理,現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識吧!

  1、保持自身良好的身體狀態(tài),下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  3、下水前一定做好身體熱身準備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。預防抽筋;

  4、跳入水中后,如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時,應立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

  5、營造安全游泳的環(huán)境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風浪太大、照明不佳不要游泳;

  6、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨游泳;

  7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

  8、游泳時禁止與同伴過份的`開玩笑;小心嗆著; (記住了嗎。

  【學生問】萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救?

  【教師講解】切莫慌張,應保持鎮(zhèn)靜,積極自救; 如不熟悉水性者,除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。 如遇抽筋,首先保持冷靜;若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

  四、小結:

  今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳,包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等,教育同學要保持高度的安全意識,提高對溺水危害的認識,堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學們,安全無小事,長鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來,在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長,青春永駐!

  反思:

  此次班會的召開,使得全體同學真正從思想上得到了重視,增強了安全意識和自救自護能力。經過今天的學習,學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識,進一步明確了安全責任,增強了自我保護意識,為即將到來的夏季學生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

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