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小班安全教案

時(shí)間:2025-11-21 12:15:02 安全教案 我要投稿

【精華】小班安全教案八篇

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?以下是小編幫大家整理的小班安全教案8篇,歡迎大家分享。

【精華】小班安全教案八篇

小班安全教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、認(rèn)識(shí)日常生活中各種不同樣式的門(mén),了解其使用方法。

  2、了解關(guān)門(mén)的安全使用是想。

  3、提高幼兒使用門(mén)的安全意識(shí)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.導(dǎo)入活動(dòng)

 。1)游戲“找門(mén)”,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

  ①教師:小朋友,請(qǐng)你找一找我們班級(jí)的門(mén)在哪里?

 、诮處煟核麄兌家粯訂?哪里不一樣?

  ③教師:想一想,家里的門(mén)是什么樣子的?和幼兒園里的門(mén)一樣嗎?

 。2)觀看DVD,引導(dǎo)幼兒觀察片中小朋友使用門(mén)時(shí)的各種行為。

 、俳處煟捍蠹乙屑(xì)看看片中都出現(xiàn)了什么樣式的'門(mén)?

 、诮處煟盒∨笥咽窃趺搓P(guān)門(mén)的?手放在了哪里?發(fā)生了什么事?

  ③教師:片中的小男孩在玩什么?你覺(jué)得這樣做對(duì)嗎?玩著玩著,小男孩發(fā)生了什么危險(xiǎn)?

 。3)交流討論,引發(fā)幼兒思考并討論使用門(mén)的注意事項(xiàng)。

 、俳處煟洪_(kāi)關(guān)門(mén)的時(shí)候,手放在門(mén)縫處會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)?為什么?

 、诮處煟弘S便推拉擺弄門(mén)玩對(duì)不對(duì)?這樣可能會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)?

  2.基本部分

 。1)觀看動(dòng)畫(huà),了解使用門(mén)時(shí)一些安全與不安全的行為。

  教師:使用門(mén)時(shí),哪些行為是安全的,哪些行為是不安全的?來(lái)看一段動(dòng)畫(huà)吧。

  (2)交流并學(xué)習(xí)安全使用門(mén)的方法,知道不安全地使用門(mén)將會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

 、俳處煟河昧Φ亻_(kāi)關(guān)玻璃門(mén),會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)?

 、诮處煟洪_(kāi)門(mén)時(shí)要注意什么?

 、劢處煟簽槭裁床荒芘赖介T(mén)上或把自己掛在門(mén)上玩?

  ④教師:大家再想一想,除了這些,使用門(mén)的時(shí)候還有那些安全要注意?(引導(dǎo)幼兒遷移生活經(jīng)驗(yàn),說(shuō)出其他關(guān)于門(mén)的使用安全,教師可及時(shí)提示,如:不在門(mén)后玩耍等。)

  3.結(jié)束部分

  開(kāi)關(guān)門(mén)動(dòng)作輕,慢推拉靜無(wú)聲,不攀爬不掉掛,不在門(mén)后玩游戲。家里的門(mén)有很多不同的式樣,在使用這些門(mén)的時(shí)候,一定要注意安全,這樣才不會(huì)讓自己受傷,也不會(huì)傷害到別人。

小班安全教案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、知道離園時(shí)要等自己的家長(zhǎng)來(lái)接,不能跟他人走。

  2、能對(duì)不同的行為作出是否是安全的判定,并做正確標(biāo)記。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、水彩筆人手一盒。

  2、成人女性和小女孩木偶各一。

  3、教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、教師簡(jiǎn)單介紹情境。

  師:(1)小朋友們,放學(xué)的時(shí)候誰(shuí)來(lái)接你們呀?

 。2)假設(shè)媽媽沒(méi)有來(lái)接,有其他人要帶走,你會(huì)怎樣辦?

  2、教師使用木偶表演故事情形。

  (1)師:有一個(gè)小朋友就碰到了這樣的事,我們看看她是怎樣做的。

 。2)教師操縱木偶表演:

  旁白:很多小朋友都回家了,妮妮還沒(méi)有人來(lái)接,這是時(shí)來(lái)了一個(gè)阿姨。

  陌生阿姨:妮妮,我是你媽媽的同事。你媽媽加班,她讓我來(lái)接你。來(lái),我?guī)阃覌寢尅?/p>

  妮妮:你真的熟習(xí)我媽媽嗎?你會(huì)帶我往找媽媽?zhuān)?/p>

  (3)師:①小朋友們,你們說(shuō)妮妮該怎樣辦呢?

 、诩僭O(shè)妮妮隨著這個(gè)不熟習(xí)的阿姨走會(huì)發(fā)生什么事情?假設(shè)隨著不熟習(xí)的人走,以后可能再也看不到媽媽了,也看不到自己喜歡的'玩具了。

  3、其他班的教師扮演陌生阿姨,邀請(qǐng)幼兒參與即興的情形表演。

 。1)情形創(chuàng)設(shè):

  旁白:××小朋友正在等媽媽來(lái)接他,老師和其他小朋友的媽媽在說(shuō)話。這時(shí)候候,一位不熟習(xí)的阿姨靜靜地靠過(guò)來(lái),跟這個(gè)小朋友說(shuō)話。

  別班教師扮演的陌生阿姨:你叫××吧,你媽媽讓我來(lái)接你。

 。2)教師順次邀請(qǐng)三名幼兒參與即興的情形表演,請(qǐng)幼兒觀看、他們的反應(yīng)。

  (3)組織幼兒討論:你覺(jué)得他們做得對(duì)嗎,為什么?

 。4)教師幫助幼兒應(yīng)對(duì)這類(lèi)情況的方法。

 、倥龅竭@樣的情況,我們可以對(duì)這個(gè)不熟習(xí)的阿姨說(shuō):我不跟你走,我要等媽媽。

 、谖覀円材軌蚋嬷蠋,對(duì)老師說(shuō):老師,這個(gè)阿姨要接我。

 、畚覀円黄饘W(xué)說(shuō)這兩句話。

  4、幼兒閱讀、操縱幼兒用書(shū)。

 。1)師:說(shuō)一說(shuō)圖上小朋友哪種做法是對(duì)的,在那幅圖上打√。

 。2)幼兒操縱,教師指導(dǎo)。

小班安全教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

1、了解一些特殊的電話號(hào)碼,知道它們可以在緊急情況下解決一些特殊問(wèn)題。

  2、培養(yǎng)幼兒初步的自我保護(hù)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

掛圖9幅,電話號(hào)碼標(biāo)志,頭飾“黑貓警長(zhǎng)”。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、說(shuō)兒歌,導(dǎo)入課題。

  “黑貓警長(zhǎng)黑貓警長(zhǎng)喵喵喵,開(kāi)著警車(chē)開(kāi)著警車(chē)滴滴滴,小小老鼠小小老鼠哪里逃,一槍一個(gè)一槍一個(gè)消滅光!薄靶∨笥讯贾篮谪埦L(zhǎng)非常的厲害,他每天都在保護(hù)著森林里的小動(dòng)物的安全。”(放音樂(lè))

  “小朋友聽(tīng)”。黑貓警長(zhǎng)接到一個(gè)電話,今天我們一起跟著黑貓警長(zhǎng)去看看到底發(fā)生了什么事?

  二、講述故事,認(rèn)識(shí)電話號(hào)碼并知道其用途。

  (一)1、出示圖片1 “小朋友看,原來(lái)是一只耳再偷玉米,被螳螂姑娘發(fā)現(xiàn)了,螳螂姑娘就撥打了匪警電話110,告訴黑貓警長(zhǎng)……提問(wèn):螳螂姑娘撥打了什么電話?匪警電話。匪警電話號(hào)碼是多少?(110)

  2、出示圖片2“剛才黑貓警長(zhǎng)前來(lái)捉拿一只耳時(shí),發(fā)現(xiàn)了不遠(yuǎn)處的房子著火了,黑貓警長(zhǎng)就趕快撥打了火警電話119,不一會(huì)兒,消防員就趕來(lái)?yè)錅缌嘶稹碧釂?wèn):黑貓警長(zhǎng)撥打的.是什么電話?(火警電話)火警電話號(hào)碼是多少?(119)

  3、出示圖片3“哎呀,不好了,在和一只耳決斗中白貓警士受了傷,昏倒在地,黑貓警長(zhǎng)趕緊撥打電話120,不一會(huì)兒,救護(hù)車(chē)就來(lái)了,把白貓警士送到了醫(yī)院。提問(wèn):這次黑貓警長(zhǎng)撥打了什么電話?(急救電話)急救電話的號(hào)碼是多少?(120)

  (二)講述故事后提問(wèn):

  1、小朋友一起說(shuō)一說(shuō),剛才螳螂姑娘撥打了什么電話?(匪警電話110)

  哪螳螂姑娘為什么要撥打匪警電話110?(個(gè)別幼兒說(shuō))。

 。涸谏钪,如果我們遇到各種危險(xiǎn)和困難就可以撥打匪警電話110,警察就會(huì)我們。

  2、剛才黑貓警長(zhǎng)為什么要撥打火警電話119?:平時(shí),如果我們發(fā)現(xiàn)著火了,就要撥打火警電話119,消防員叔叔就會(huì)趕來(lái)滅火。

  3、那黑貓警長(zhǎng)第二次又撥打了什么電話?(急救電話)電話號(hào)碼是多少?(120):在平時(shí)生活中,如果我們發(fā)現(xiàn)有人生病或者受傷了,就可以撥打急救電話120,醫(yī)生就會(huì)及時(shí)來(lái)?yè)尵取?/p>

  (三)游戲鞏固。

  1、變魔術(shù)。黑貓警長(zhǎng)變出哪個(gè)電話號(hào)碼,幼兒趕快說(shuō)出其名稱(chēng)。

  2、猜一猜。老師出示電話號(hào)碼,小朋友想一想到底發(fā)生了什么事情?

  3、舉一舉。老師圖片,小朋友舉出相應(yīng)的電話號(hào)碼。

  (四)結(jié)束活動(dòng)。

  今天小朋友又學(xué)到了新的本領(lǐng),知道了匪警電話110,火警電話119,急救電話120,這些電話為我們的生活帶來(lái)了許多的方便,但是可不能隨便亂打,否則會(huì)造成許多麻煩。在我們生活中,還有許多電話,都會(huì)給我們的生活帶來(lái)方便。小朋友以后和爸爸、媽媽一起找一找、查一查好嗎?

小班安全教案 篇4

  活動(dòng)目的:

  1、認(rèn)識(shí)消防隊(duì)員,知道他們的工作任務(wù)是滅火和預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生;了解一些預(yù)防火災(zāi)的簡(jiǎn)單知識(shí)。

  2、知道火災(zāi)帶來(lái)的危害;做到在日常生活中不玩火。

  3、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。

  4、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、邀請(qǐng)一名消防隊(duì)員隨帶一些常用的消防器材來(lái)園。

  2、消防車(chē)的圖片一張。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、認(rèn)識(shí)消防隊(duì)員。

  1、組織幼兒觀看"消防隊(duì)員頂呱呱"專(zhuān)欄,利用照片向幼兒介紹消防隊(duì)員的工作和訓(xùn)練情況。

  2、請(qǐng)幼兒看看來(lái)園的消防隊(duì)員叔叔的裝束。

  3、請(qǐng)叔叔講述因小兒玩火釀成火災(zāi)的故事以及滅火的經(jīng)過(guò),教育幼兒不要玩火。

  4、請(qǐng)消防隊(duì)員叔叔演示消防器材的使用方法。

  5、讓幼兒向勇敢的消防隊(duì)員叔叔獻(xiàn)上一朵大紅花。

  6、輪流戴一戴叔叔的頭盔,學(xué)一學(xué)消防隊(duì)員的'樣子。

  二、借助圖片,認(rèn)識(shí)消防車(chē)。

  1、消防車(chē)與別的車(chē)有什么不一樣?

  2、消防車(chē)為什么漆成紅色?

  3、警報(bào)器有什么用?(表示緊急,要求其他車(chē)輛讓道)請(qǐng)幼兒模仿一下警報(bào)器的鳴叫聲。

  4、車(chē)上帶了哪些滅火器具?(水帶、水槍、滅火器、多級(jí)云梯等)都有什么用?

  5、讓幼兒登上用積木搭建的消防車(chē),體驗(yàn)一下當(dāng)"消防隊(duì)員"的感受。

  教學(xué)反思:

  孩子們玩得很開(kāi)心,很喜歡消防員和他們一起活動(dòng),都能積極回答問(wèn)題。講消防員的故事時(shí),孩子們聽(tīng)得津津有味,加深了孩子們對(duì)消防員的認(rèn)識(shí)。在游戲“我是小小消防員”中,孩子們玩得很投入,走火警逃生練習(xí)時(shí),大部分孩子都能用正確的方法逃生。使孩子了解消防員的工作,提高防火意識(shí),懂得火災(zāi)時(shí)的逃生的方法。由于活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí),沒(méi)有考慮到小班的孩子年齡過(guò)小,活動(dòng)難度過(guò)大,在練習(xí)火警逃生時(shí)有幾個(gè)孩子不慎摔倒,還有一個(gè)膽小怕事的小女孩不敢參加。

小班安全教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒知道汽車(chē)、行人在馬路上要遵守交通規(guī)則,聽(tīng)從紅綠燈的指揮。

  2、能較靈敏地根據(jù)信號(hào)做動(dòng)作。

  3、體驗(yàn)?zāi)7掠螒虻目鞓?lè)活動(dòng)準(zhǔn)備:玩具小汽車(chē)、擬人化的紅燈、綠燈、黃燈各一個(gè),電視機(jī)、DVD各一。

  活動(dòng)過(guò)程:

  師:今天,老師給小朋友帶來(lái)了幾張好看的圖片,想不想看?

  1、播放圖片

  幼兒觀察提問(wèn):

  (1)看到了什么?

  (2)在哪里見(jiàn)過(guò)紅綠燈?

  2、播放(等紅燈)圖片 幼兒繼續(xù)觀察圖片師:紅燈亮了停一停

  3、播放(綠燈行人走)圖片 幼兒觀察

  小結(jié):紅、綠燈是指揮交通的`,告訴我們紅燈亮了停,綠燈亮了行,是讓我們遵守交通規(guī)則,如果沒(méi)有紅綠燈,汽車(chē)通過(guò)十字路口時(shí)就很亂,容易發(fā)生危險(xiǎn),我們按交通規(guī)則行走才會(huì)安全的。

  4、出示(自制教具)找個(gè)別幼兒說(shuō)出紅、綠燈的作用師:我的還有一盞黃燈呢,誰(shuí)知道黃燈是告訴我們什么呀?師引導(dǎo)說(shuō)出黃燈的作用。

  5、 小游戲:“開(kāi)汽車(chē)”

  找個(gè)別幼兒模仿“開(kāi)車(chē)”,師分別出示紅、綠、黃燈。(分組進(jìn)行)引出玩具小汽車(chē),師唱出:小汽車(chē)呀,真漂亮,真呀真漂亮,嘟嘟……師:是誰(shuí)在唱歌?假裝找一找。

  6、出示玩具小汽車(chē)、十字路 口背景圖師:滴滴,滴滴,什么聲音啊?我來(lái)找一找

  (1)師邊演示邊表演:有輛小汽車(chē)剛從汽車(chē)制造廠里出來(lái),對(duì)一切都覺(jué)得奇怪。它看到馬路上、大街上這么熱鬧,開(kāi)心得“嘀嘀”直叫。它一會(huì)開(kāi)到東,一會(huì)開(kāi)到西,可自由了!忽然,它看到大街上有樣?xùn)|西總是不停地眨眼睛,覺(jué)得非常奇怪。你們能告訴小汽車(chē)這是什么嗎?

  (2、)提問(wèn)個(gè)別幼兒:

  (1、) 紅燈眨眼睛是告訴我們什么?綠燈眨眼睛又是告訴我們什么呢?

  (2、) 如果沒(méi)有紅綠燈會(huì)怎么樣?

  (3、) 小汽車(chē)不認(rèn)識(shí)紅綠燈這樣在馬路上開(kāi)行不行啊?

  7、游戲:紅綠燈聽(tīng)口令請(qǐng)幼兒做開(kāi)車(chē)狀,教師交替出示“紅燈”、“綠燈”“行人”的信號(hào)牌,幼兒據(jù)此做出相應(yīng)的動(dòng)作。

  小結(jié):小汽車(chē)開(kāi)了一天它累了要回家了。小朋友們我們開(kāi)車(chē)也累了,我們也休息一會(huì)吧?

小班安全教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、教育幼兒走在馬路上要注意安全,初步培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

  2、培養(yǎng)幼兒清晰的口語(yǔ)表達(dá)能力及辨別能力。

  3、幼兒能認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單的交通標(biāo)記并了解安全通過(guò)馬路應(yīng)遵守的'交通規(guī)則。

  4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。

  5、能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  掛圖四幅,紅綠燈標(biāo)牌各一個(gè)、錄像片一個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入:幼兒觀看錄像片,交通安全引起孩子們的關(guān)注。

  提問(wèn):發(fā)生了什么事?怎么發(fā)生的?

 。ǘ┱归_(kāi):

  1、出示掛圖認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單的交通標(biāo)志:人行橫道線、信號(hào)燈、停車(chē)線等。

  2、通過(guò)游戲《猜猜看》,來(lái)鞏固對(duì)交通標(biāo)志的認(rèn)識(shí)。

  3、提問(wèn):如何過(guò)馬路?安全過(guò)馬路有什么好處?培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

 。ㄈ┙Y(jié)束:

  進(jìn)行體育游戲《紅綠燈》,通過(guò)游戲,進(jìn)一步教育幼兒過(guò)馬路要注意安全。

  反思:

  圍繞目標(biāo),在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)和新學(xué)的內(nèi)容有關(guān)經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)設(shè)有利于幼兒發(fā)展自發(fā)主動(dòng)的學(xué)習(xí)情景,讓孩子在生活或類(lèi)似的情境中,產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣,打開(kāi)幼兒多種感官通道視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、運(yùn)動(dòng)提供全方位的感受機(jī)會(huì),讓幼兒有豐富的感受,通過(guò)實(shí)踐、讓幼兒體會(huì)和表達(dá)。

小班安全教案 篇7

  幼兒園小班安全教案:我會(huì)滑滑梯

  娃娃班開(kāi)學(xué)初安全教案:我會(huì)滑滑梯

  一、活動(dòng)目標(biāo):. 1.幼兒學(xué)會(huì)用正確的方法玩滑梯。

  2.幫助幼兒懂得用不正確方法玩滑梯易造成傷害。初步培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

  活動(dòng)重難點(diǎn):幼兒學(xué)會(huì)正確的玩滑滑梯,培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.小兔頭飾若干,照相機(jī)。

  三、活動(dòng)過(guò)程:

  1、談話方式引出主題

  師:寶寶們都喜歡滑滑梯吧!

  2、給每個(gè)孩子戴上小兔寶寶頭飾,老師戴上兔媽媽的頭飾。

  兔媽媽?zhuān)?今天天氣真好,小兔們,媽媽帶你們出去玩。”

  3、向幼兒介紹滑梯及其玩法。

  師:我們?cè)趺礃油婊菽??qǐng)幾名幼兒滑一下。(:糾正幼兒玩滑梯時(shí)的不正確姿勢(shì)。老師正確示范然后再請(qǐng)幼兒示范。)

  4、人多的時(shí)候應(yīng)該怎樣玩滑梯

  師:玩滑梯人多時(shí)要先排好隊(duì),一個(gè)跟著一個(gè),不擁擠推拉。從樓梯這邊上去兩手扶好了,一層層地往上爬。眼睛看好樓梯,爬到頂,坐穩(wěn)后,兩手扶著滑梯兩邊,兩條腿并攏,再滑下來(lái)。如果不這樣好好玩滑梯,做不正確的動(dòng)作,就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

  5、幼兒練習(xí)玩滑梯,教師指導(dǎo)幼兒按正確的`方法玩滑梯。

  (1)兔媽媽?zhuān)?剛才我們看了兔媽媽滑滑梯,你們會(huì)不會(huì)象它們那樣玩?"

  (2)兔媽媽?zhuān)?孩子們,你們想不想再玩一遍?這次,你們玩的時(shí)候,媽媽給你們每個(gè)拍張照,看誰(shuí)滑的好。"(及時(shí)糾正幼兒不正確的動(dòng)作,鼓勵(lì)幼兒用正確的方法玩滑梯。)

  四、結(jié)束活動(dòng):

  讓幼兒自由玩滑梯,老師巡回觀察,注意小兔寶寶們的安全。

  活動(dòng)反思:

  娃娃班的幼兒由于年齡小,下學(xué)期新生人數(shù)多,在開(kāi)學(xué)初心情不穩(wěn)定,會(huì)大哭大鬧,所以根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),我們安排了滑滑梯的安全教育,一方面可以穩(wěn)定幼兒情緒,一方面可以進(jìn)行安全教育,達(dá)到安全與游戲的結(jié)合。上完這節(jié)安全課,幼兒大部分都知道怎樣有序安全的滑滑梯。

小班安全教案 篇8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道防寒保暖是冬季的一項(xiàng)重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。

  2、了解一些冬季防寒保暖的小常識(shí)。

  3、在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  表現(xiàn)冬季寒冷的圖片

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、談話活動(dòng),引出主題

  1、 現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺(jué)是怎樣的?

  2、 如果我們不注意保暖,會(huì)發(fā)生什么?

  3、 時(shí)值冬季,寒氣逼人。我們要如何做好身體的保暖工作呢?

  老師小結(jié):冬季最冷的時(shí)節(jié)已然到來(lái)了。保健專(zhuān)家特別提醒,寒冷的'氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。

  二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述

  1、根據(jù)你的經(jīng)驗(yàn),你覺(jué)得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?

  2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的誰(shuí)的保暖方法好?

  三、教師總結(jié)所講,并添進(jìn)一些新的防寒保暖小常識(shí)

  1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。

  2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖。在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達(dá)到周身保暖的目的。在更加嚴(yán)寒的時(shí)候,還應(yīng)戴上口罩和手套。俗話說(shuō):"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。

  3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。

  4、要勤曬被褥。增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得很暖和。

  5、在生活,工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃-20℃,相對(duì)濕度50-60%為最好。人們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間地處于10℃以下的環(huán)境中。

  6、補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚(yú)、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称,以提高機(jī)體耐寒力。常見(jiàn)的溫?zé)崾澄镉校号!⒀、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類(lèi)水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。

  7、小學(xué)生冬季安全教育,學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng),既可增強(qiáng)體質(zhì),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。

  四、冬季安全教育活動(dòng)延伸

  今天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識(shí),有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識(shí)。更重要的是我們應(yīng)該把自己所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到生活實(shí)際中,防寒保暖,確保自己身體健康。

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